4 признака патологического пристрастия к еде

Как понять, что причина переедания — психологический дискомфорт? Рассказывает медицинский психолог Полина Сергеевна Березанских:

1. Бесконтрольный прием пищи после ярких эмоциональных переживаний;
2. Употребление еды независимо от чувства голода;
3. Предпочтение сладкой и жирной пищи;
4. Навязчивые мысли о еде.

К чему приводит зависимость от продуктов питания? Слово заведующей отделением гастроэнтерологии Дарье Руслановне Яворской:

«Пищевая аддикция ведёт к прибавке массы тела, развитию метаболического синдрома и жирового гепатоза, нарушению метаболизма и работы печени. Чаще всего зависимость формируется от быстрых углеводов, мучного, сладкого. Если вы заметите у себя признаки пищевой аддикции, обязательно обратитесь к доктору».